Perşembe, Haziran 17, 2021
Dikkat! El titremesini önemseyin
Sağlık

Dikkat! El titremesini önemseyin

Vücudun değişik bölgelerinde görülebilen titreme, vücutta birbirine zıt çalışan kaslardaki kasılmalar sonucu ortaya çıkan istemsiz hareket bozukluğudur. Titreme vücutta en çok eller ve kollarda görülüyor. Fazla kafein tüketimi, stres ve yorgunluğun titremelere sebep olabileceğini belirten…

5 adımda tansiyonunuzu kontrol altına alın
Sağlık

5 adımda tansiyonunuzu kontrol altına alın

Türkiye'de her üç yetişkinden birinde görülen hipertansiyon, gerekli önlemlerin alınmaması durumunda önemli hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor. Beslenme şekilleri, mevsim geçişleri, psikolojik durum ve kullanılan ilaçlar gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen hipertansiyon, yaşam…